MyBestBody40+

"Ich ermögliche Frauen 40+ in Führungspositionen in Ihrem

neuen Wohlfühlkörper erfolgreich, entspannt & selbstbewusst durchs
Leben zu gehen.

Mit MyBestBody40+ habe ich Personal Fitnesstraining speziell für Frauen entwickelt. Erfolgreiche Klientinnen zwischen Weingarten, Ravensburg, Friedrichshafen, Wangen und Bad Waldsee profitieren davon."

Sie wünschen sich...

  • ...sich in ihrem Körper wohl zu fühlen, erfolgreich, entspannt und vital zu sein.
  • ...Personal Training in der Region Weingarten, Ravensburg, Friedrichshafen, Wangen und Bad Waldsee.
  • ...professionelle Trainings-Anleitung um Ihr persönliches Ziel nachhaltig zu erreichen.
  • ... effizient zu trainieren, weil sie einen engen Terminkalender haben.
  • ...motiviert langfristig am Ball zu bleiben um langfristig von einem gesunden Körper zu profitieren.


MyBestBody40+ ist Personal Training für Frauen und genau für diese Ziele konzipiert. Ob sie zu Hause trainieren oder im Büro: Meine Klientinnen sind begeistert von den Erfolgen. Ihre Erwartungen wurden sogar weit übertroffen.

MyBestBody40+

erfolgreich. entspannt. schlank.



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 MyBestBody 40+ ist für Frauen entwickelt, auch im fortgeschrittenen Alter. Für Anfänger oder Fortgeschrittene ist es ebenso geeignet wie für gesundheitliche oder sportliche Orienterung der Übungen.

MyBestBody40+

erfolgreich. entspannt. schlank.

Training am Wunschort 
= Mehr Zeit

Mobiles Personaltraining ermöglicht Fitnesstraining am Wunschort. Sie sparen wertvolle Zeit, da die lästige Anfahrt weg fällt. Mit wenigen Übungen kurbeln wir die Fettverbrennung langfristig und effektiv an und erzielen so in kurzer Zeit sichtbar und spürbare Erfolge.

Rezepte für Frauen 
= Straffer Body & frisches Aussehen

Mit leckeren & einfachen Rezepten bringen wir den weiblichen Hormonhaushalt in Balance. Cellulitis & lästige Fettpölsterchen verschwinden und das Hautbild sieht frischer & jünger aus.

Bewusste Entspannung
= Gelassenheit im Alltag

Personaltraining & Fitnesstraining für Frauen ist so viel mehr als ein Fitnesstudio bieten kann. Ergänzt durch Entspannungstechniken & Fokussierungstechniken meistern Sie künftig Herausforderungen spielend. Rückenschmerzen & Verspannungen gehören der Vergangenheit an.

Mehr Energie 
= Mehr Kraft für sich und andere

Das Fitnesstraining & Personaltraining mit Julia Doan (aus Ravensburg) kurbelt Körper und Geist so richtig an. Sie schlafen besser & entspannen aktiv. So setzen Sie neue Power frei.

Stärken aufbauen 
= Erfolgreich im Beruf

Auf Frauen abgestimmte Ernährung sowie individuelles Persönlichkeitscoaching ergänzt das Personal Training bei Julia Doan . So bauen Sie gleichzeitig vorhandene Stärken auf & arbeiten effizienter & entspannter.


Neues Lebensgefühl 
= Ziele erreichen

MyBestBody40+ bildet einen ganzheitlichen Ansatz von Fitnesstraining und Personaltraining speziell für Frauen ab. Deshalb verleiht es Ihnen ein neues, leichtes & gesundes Lebensgefühl. Perfekt zum Durchstarten! 

Realisieren wir Ihre Träume

Buchen Sie ein Beratungsgespräch am Telefon. Gemeinsam finden wir Ihr optimales Personaltraining, ob zu Hause oder am Arbeitsplatz. Auf Sie und Ihre Bedürfnisse optimal zugeschnitten.

Kundenstimmen zu Personaltraining

mit Julia Doan (aus Ravensburg)

„Julia ist ein sehr sympathischer und empathischer Mensch und hat mit ihrem ganzheitlichen Angebot genau die Punkte getroffen, die mich bewegen. Durch das Training bekomme ich wieder besser Luft, habe einen definierteren Körper und traue mir wieder mehr zu. Der größte Aha-Moment war für mich, dass ich meine Rückenschmerzen selbst beseitigen, und sogar meine Lungenkapazität trainieren kann“.

Michelle Büttner, Ravensburg

„Durch das Training habe ich keine Rückenschmerzen mehr, fühle mich wesentlich fitter im Alltag und leistungsfähiger im Beruf. Mein Körper ist insgesamt viel straffer geworden, das merke ich auch an der Kleidergröße. Das Gesamtpaket aus Training, Ernährung und dem Persönlichkeitscoaching für Führungskräfte beinhaltet alles, was ich brauche und mir gewünscht habe, um meine Ziele zu erreichen“.

Veronika Winter, Horgenzell

„Gerade aktuell hilft mir das Training sehr, Verspannungen loszuwerden und wieder auf andere  Gedanken zu kommen. Mit klarem Kopf kann ich meinen Alltag besser meistern. Außerdem habe ich schon nach 3 Wochen deutliche Veränderungen an meinem Körper festgestellt, ich bin viel knackiger geworden".



Claudia Hägele, Bad Waldsee

"Meine Vision ist es, Frauen in führenden Positionen stark zu machen!"


Als Diplom-Pädagogin hat Julia selbst einige Jahre in Führungspositionen gearbeitet. Sie kennt die Herausforderungen für weibliche Führungskräfte und die Anforderungen eines körperlich einseitigen Büroalltags. Gerade als Frau ist ein selbstbewusstes und sicheres Auftreten im Beruf sehr wichtig.

Nach der Ausbildung zur Personaltrainerin entwickelte Julia ein Konzept, welches die Herausforderungen und Fragestellungen von Frauen in führenden Positionen löst: MyBestbody40+ Dieses Konzept hilft Frauen, im Alltag und Beruf leistungsfähiger zu sein, und ihre Lebensqualität und ihr Wohlbefinden zu steigern.


Kostenloses Beratungsgespräch

Buchen Sie jetzt Ihr kostenloses Beratungsgespräch. Dabei handelt es sich um ein kurzes Vorgespräch in dem wir gemeinsam herausfinden ob und wie ich Ihnen helfen kann.

Kennenlernen 

Anschließend lernen Sie mich und mein Konzept in einem persönlichen und unverbindlichen Gespräch kennen und ich zeige Ihnen den richtigen Weg zum Erreichen Ihrer persönlichen Ziele.

Das Trainingskonzept

Sie entwickeln einen leistungsfähigen Wohlfühlkörper mit dem Sie entspannt und mit viel Beweglichkeit Ihren Alltag meistern.

Buchen Sie Ihr kostenloses Beratungsgespräch und erfahren wie Sie zu Ihrem neuen Wohlfühlkörper gelangen um damit erfolgreich, entspannt & selbstbewusst durchs Leben zu gehen.

Fitnesstrainerin & Personaltrainerin Julia Klaes-Doan

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Telefon: 0751 - 76772483

Email:    info@fitnessjuliadoan.de

Mobil:     0176 - 70076122


Gradmannstr. 4/1
88213 Ravensburg (West)

MyBestBody40+ ist Personal Fitnesstraining speziell für Frauen entwickelt. Erfolgreiche Klientinnen zwischen Weingarten, Ravensburg, Friedrichshafen, Wangen und Bad Waldsee profitieren davon.